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Archivo para Miércoles, 11 de noviembre de 2009

Ayudar en las tareas del hogar

Miércoles, 11 de noviembre de 2009 Comments off

El ritmo de vida que llevan hoy en día nuestros padres hace que sea difícil compatibilizar la vida laboral y familiar, y sobre todo las tareas del hogar. Con este artículo pretendemos llegar a tu interior para contribuir con tu ayuda a una mejora en el hogar. Podrás ir comprobando como los beneficios en todos los campos son la mejor recompensa.
- Hacer el quehacer te ayudará a formar el carácter y el sentido de la responsabilidad.
- Ayuda a realizar actividades de auto cuidado que te permitirán ser más independiente en tu vida adulta.
- Es una obligación recíproca entre padres e hijos y demás miembros de la familia que convivan en el hogar.
- Hoy en día ambos padres necesitan ayuda, por tanto, verles felices y satisfechos, será un premio único.
- Además de los quehaceres obligatorios, realizar algunas tareas especiales puede ser una buena alternativa cuando quieras obtener un permiso o una ganancia extra.
- Es recomendable seleccionar tareas que puedan ser compartidas por toda la familia; por ejemplo, el cuidado del jardín, limpiar el auto o cuidar animales y plantas, sobre todo si estas actividades pueden hacerse en conjunto y conviviendo.
- Además, las labores domésticas son una buena razón para mantenerte activo y ocupado.

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Cocina con frutas: Sorbete de pera

Miércoles, 11 de noviembre de 2009 Comments off

Ingredientes:
6 peras de agua
5 gotas de vainilla
2 limones verdes
1 tarrina pequeña de nata líquida
una cucharada de azúcar

1.- Pela las peras. Retira los rabos y los corazones. Corta las peras en trozos y échalos en una ensaladera.
2.- Exprime los limones y echa el zumo en la ensaladera. Añade el azúcar, la nata y la esencia de vainilla.
3.- Bate la mezcla en la batidora y vuelve a echarla en la ensaladera. Métela en el congelador. A la media hora saca la ensaladera, bate la mezcla y vuelve a meterla en el congelador. Haz lo mismo dos veces más durante la hora siguiente…
Al cabo de 6 horas, el sorbete está listo. Puedes servirlo con frutas confitadas.

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Cocina con frutas: Pinchitos de manzana con jamón

Miércoles, 11 de noviembre de 2009 Comments off
“Los niños que juegan a cocinar también tienen la oportunidad de experimentar el juego con reglas. Cocinar con recetas requiere que ellos sigan instrucciones, lleven a cabo acciones organizadas en secuencia. Estas son conductas de juego que les servirán para el resto de su vida.”

Ingredientes:
2 manzanas golden
8 lonchas de jamón serrano
1 yogur natural
1.-Pela las manzanas, quítales el corazón y pártelas en cuadrados.
2.-Pon el yogur en un bol y sumerge los trozo de manzana.
3.- Extiende las lonchas de jamón sobre la mesa y córtalas por la mitad.
4.- Coloca el trocito de manzana con yogur sobre el jamón, envuélvelo, y sujétalo con un palillo.

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